思政养生并行，共筑健康生活

——记历阳镇老年大学思政、太极拳、保健体验课

近日，和县历阳镇老年大学分别于本月22、25和29日成功开展了思政、太极拳及保健系列体验课。吸引了近一百四十名老年学员踊跃参与，共同经历了一次深刻而又难忘的学习之旅。

思政课堂上，许森老师以其丰富的专业知识，风趣的话语，从“两会精神宣讲”、“习近平访问欧洲”、“普京访华”、“莱希遇难”四个方面，为前来体验的老年学员们作了场《时事专题报告》，深入浅出地宣讲了党的理论、国家政策以及国际形势发展等重要内容。

太极拳体验课中，李国莲教练柔声讲解，耐心示范，一推一拉、一进一退间，充分展示出太极拳与剑的刚柔并济、沉稳飘逸的魅力。课末伴随着《我爱你中国》舒缓乐曲，师生共舞，舞出了别样的祥和与美丽。

保健课人气爆棚，有着丰富临床经验的孟治木主任给各位学员分享了科学防治“高血压、高血糖、高血脂”实用的养生方法和保健技巧，并从“关爱生命，一生无忧——普防癌、治癌早知道”方面普及癌症防治知识，从饮食调理到日常运动，从心理调适到疾病预防，全方位地为老人们的健康保驾护航。

体验课上，学员们全神贯注地聆听，认认真真地模仿，时而认真笔记，时而积极互动，展现出极高的学习热情和求知欲望。

“许老师的课讲的真精彩”、“李老师教得真仔细”、“孟老师的课好实用”……老师们的精彩讲解仿佛为学员们打开了一扇扇新的知识大门。

此次体验课活动，也为历阳镇老年大学的教学注入了新的活力，再次丰富了老年学员的精神文化生活，悄然间在他们心中种下了爱党、爱国、爱人、爱己的种子。

此次活动的成功开展，为我校老年教育教学方法的探索积累了宝贵经验。我们有理由相信，在未来的日子里，会有更多的老年朋友们加入我们老年大学的行列，收获知识，收获快乐。

（历阳镇老年大学 孙继军 卢昀供稿）

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